Nesta segunda-feira
(22), a Prefeitura Municipal de Viçosa, através da Secretária Municipal de
Assistência Social e do Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos
-SCFV dá continuidade as aulas do Grupo de Capoeira com crianças e adolescentes
sob orientação do professor Erivaldo Calixto.
O professor iniciou
a aula passando para seus alunos que realizando o alongamento correto e
regularmente, seus benefícios consistirão em: redução de tensões musculares,
melhoria da coordenação, prevenção de lesões, liberação dos movimentos, melhora
na circulação e melhora na consciência corporal. Todo mundo pode realizar o
alongamento, independente de idade e nível de flexibilidade, porém sob a
orientação de um profissional. Em seguida os alunos participaram da aula
prática de capoeira encerrando com uma roda de capoeira com todos os
capoeiristas.
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