Hoje, 11 de abril de 2022, a Secretaria Municipal do Trabalho, Habitação, Meio Ambiente e Assistência Social – SEMTHAS junto ao Centro de Referência e Assistência Social – CRAS, realizou mais um Programa Assistência em Foco em parceria com a FM da Paz do município de Viçosa/RN. Esteve presente a Assistente Social, Helane Maia e o Coordenador do Cadastro Único, Elizaias Tavares que trouxeram a discursão do uso elevado dos aparelhos eletrônicos, como celular e TV, e como são responsáveis por problemas cognitivos.
Os pais têm um papel fundamental como mediadores na vida das crianças para evitar o vício em telas. Afinal, existem alternativas mais saudáveis como papel e caneta, leitura de histórias, diversão com jogos não virtuais ou ainda, utilização de quebra-cabeças e esportes. Pois o excesso de exposição às telas está relacionado a problemas como a sonolência diurna, dificuldade de memorização e de aprendizagem
Algumas indicações para um uso mais saudável é evitar telas pelo menos uma hora antes de dormir, manter horários diários “sem tela”, especialmente para refeições em família e leitura de livros. E claro, dê exemplo, gerencie o uso da tela, monitore os sinais de uso problemático e integre telas com atenção.
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